إتقان مهارات الإدارة الذاتية للنمو المهني

يركز هذا التخصص على تمكين المشاركين من السيطرة على مسيرتهم المهنية من خلال تعلم المهارات الشخصية الحيوية التي يطلبها أصحاب العمل. يغطي البرنامج مهارات إدارة الوقت، الذكاء العاطفي، إدارة الضغط النفسي، أخلاقيات العمل، التواصل الفعّال، التفكير النقدي، وحل النزاعات. يتضمن التدريب أدوات وتقنيات عملية مثل تقنية بومودورو، وأهداف SMART، ومصفوفة أيزنهاور، وطريقة ABCDE، وقيم الأخلاق الثلاثة، وتحليل SWOT، وقبعات التفكير الست، ومخطط عظمة السمكة، ونموذج توماس-كيلمان للنزاع. يعالج البرنامج تحديات الواقع العملي مثل الإرهاق، ضعف إدارة الوقت، المشكلات الأخلاقية، وسوء التفاهم، ويقدم استراتيجيات قابلة للتطبيق لتعزيز الأداء واتخاذ القرارات وتحسين الحياة المهنية.

• إدارة الوقت والطاقة والتركيز لزيادة الإنتاجية
• تعزيز الذكاء العاطفي والمهارات التواصلية لبناء علاقات عمل متينة
• ممارسة التفكير النقدي وحل المشكلات باستخدام أطر عملية
• التعامل مع الضغط وحل النزاعات بثقة لتعزيز النمو المهني

• مهارات حاسوب وإنترنت أساسية
• القدرة على قراءة التعليمات بالإنجليزية وتنفيذ التمارين القصيرة