أنت المبدع والشغوف

تقدم هذه الدورة نظرة شاملة على كيفية جعل كل يوم هو الأفضل من حياتنا من خلال فهم أفضل لأنفسنا. يناقش المشاركون موضوعات مثل إيجاد الهدف، تعريف النجاح، العناية بالصحة النفسية والجسدية، أهمية المجتمع والدعم، والتعامل مع المخاطر والتحديات. تستخدم الدورة تقنيات السرد القصصي ومبادرات الوعي الذاتي لتعزيز النمو الشخصي والتصميم على تحقيق أفضل نسخة فردية. كما تشجع على التعبير عن التقدم الشخصي من خلال جمل واضحة مبنية على القيم والأهداف الذاتية، وتوفر أدوات لتعزيز المرونة والثقة.

• التأمل في أفضل لحظات الحياة وربطها
• وصف الصفات الشخصية للأفضل نسخة منك
• توضيح مفاهيم التفكير النمائي والرحمة الواعية
• إنشاء بيان هدف حياة قائم على القيم الشخصية