كل الدورات
عن الدورة
يتناول هذا المساق مظاهر وآثار الرفض المختلفة ويفهم إمكانيته التحولية كعامل محفز للنمو الشخصي. يساعد المتعلم على تطوير مهارات إدارة الرفض بشكل بناء من خلال تطبيق استراتيجيات تعزز المرونة والهدوء الداخلي. كما يركز على تطوير القدرات المعرفية والعاطفية اللازمة لمواجهة المواقف الصعبة بثقة وفعالية. هذا المساق مفيد للأشخاص الذين يرغبون في تحسين قدرتهم على التعامل مع العوائق وتحويلها إلى فرص لتنمية شخصية ومهنية.
ماذا ستتعلم
- التعرف على مظاهر وآثار الرفض المختلفة
- فهم الإمكانية التحولية للرفض في النمو الشخصي
- تطوير مهارات إدارة الرفض بطريقة إيجابية وبناءة
- تعزيز المرونة والثقة في مواجهة التحديات
- اكتساب مهارات معرفية وعاطفية لمواجهة المواقف الصعبة
المتطلبات المسبقة
- مهارات أساسية في الحاسوب والإنترنت
- القدرة على قراءة التعليمات بالإنجليزية وإنجاز التمارين القصيرة
المدرسون
N
Nathaniel Powers
Music producer and songwriter.
المواضيع
الفنون والموسيقى
العلوم الإنسانية
القيادة والإدارة
بناء العلاقات
تجاوز العقبات
التعاون
التعاطف
الأعمال
معلومات الدورة
المنصةCoursera
المستوىغير محدد
طريقة التعلمغير محدد
السعرمجاني
المهارات
الفنون والموسيقى
العلوم الإنسانية
القيادة والإدارة
بناء العلاقات
تجاوز العقبات
التعاون
التعاطف
الأعمال
Adaptability
Resilience
إعلان
إعلان