كل الدورات
عن الدورة
يركز هذا البرنامج على تقديم أساسيات علوم التمرين وتأثيرها على تحقيق الأهداف اللياقية. يتعلم المشاركون كيفية تصميم وتنفيذ برامج تدريبية تراعي تفضيلات وأهداف عملاء متنوعين، مع تعديل البرامج حسب قدرات وسلامة مختلف الفئات الخاصة. يتضمن البرنامج أيضًا تطوير مهارات الاتصال اللازمة لبناء علاقة قوية مع العملاء، وتحفيزهم، وإلهامهم لتحقيق تغيرات صحية مستدامة. البرنامج مناسب للراغبين في دخول مجال التدريب الشخصي بشكل مهني ومتخصص.
ماذا ستتعلم
- فهم مبادئ علوم التمرين وتأثيرها على الأهداف الصحية
- تطوير برامج تدريب شخصية تلبي الاحتياجات والأهداف المتنوعة للعملاء
- تنفيذ برامج تمارين تراعي سلامة وقدرات الفئات الخاصة
- اكتساب مهارات اتصال فعالة لبناء علاقة وتحفيز العملاء
المتطلبات المسبقة
- لا يلزم خبرة سابقة عميقة، مع وجود مهارات حاسوب وإنترنت أساسية
- القدرة على متابعة تعليمات الدورة باللغة الإنجليزية وتنفيذ التمارين
المدرسون
C
Casey DeJong
المواضيع
العلوم الأساسية
الصحة
التنمية الشخصية
جهاز إزالة الرجفان القلبي الآلي
الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي
التدريب والتوجيه
علوم التمرين
تحديد الأهداف
معلومات الدورة
المنصةCoursera
المستوىغير محدد
طريقة التعلمغير محدد
السعرمجاني
المهارات
العلوم الأساسية
الصحة
التنمية الشخصية
جهاز إزالة الرجفان القلبي الآلي
الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي
التدريب والتوجيه
علوم التمرين
تحديد الأهداف
Health And Wellness Coaching
Health Assessment
إعلان
إعلان