
تجمع هذه الدورة بين خبرة الدكتورة كونستانس برادلي في اليوغا والعلوم الطبية الحيوية لربط الهيكل والوظيفة أثناء الحركة. يتعلم المتدربون عبر الفيديو كيفية تفاعل العظام والمفاصل والعضلات خلال أوضاع اليوغا، وكيفية توجيه وتعديل وتقييم الحركة بذكاء. تركز الدورة على تبسيط المفاهيم التشريحية المعقدة لتوجيه الممارسة الذاتية وتعليم اليوغا بطريقة تعزز السلامة وتمنع الإصابات وتحسن كفاءة الحركة لمختلف الفئات.
Niel Asher Education