كل الدورات
عن الدورة
يتناول هذا المساق مصطلح الدهون من جوانب متعددة تتعلق بالغذاء والأنسجة والدم، ويشرح أنواعها وتأثيراتها الصحية والطرق التي يتم بها أيضها وتخزينها. يستعرض المساق أيضًا كيفية امتصاص الدهون وتأثيرها ضمن الحميات المختلفة، مع مراجعة المبادئ الفسيولوجية المتعلقة بها. يوفر المساق فهمًا موسعًا يسهل على المتعلمين تقدير أهمية الدهون وتوجيه خياراتهم الغذائية وفقًا للإرشادات الحديثة.
ماذا ستتعلم
- فهم تأثير أيض الدهون تحت ضغوط متغيرة
- مقارنة أشكال الدهون المختلفة داخل الجسم
- تفسير دور الدهون الغذائية ووظائفها الجسدية
- معرفة الإرشادات الحديثة للاستهلاك الغذائي للدهون
المتطلبات المسبقة
- معلومات أساسية في علم الأحياء والكيمياء
المدرسون
N
NASM Faculty
Product Department
المواضيع
طب الرياضة
الغدد الصم
الكيمياء الحيوية
التغذية والتعليم
الفيسيولوجيا
إدارة التوتر
الأحياء
التغذية والحمية
معلومات الدورة
المنصةCoursera
المستوىغير محدد
طريقة التعلمغير محدد
السعرمجاني
المهارات
طب الرياضة
الغدد الصم
الكيمياء الحيوية
التغذية والتعليم
الفيسيولوجيا
إدارة التوتر
الأحياء
التغذية والحمية
Exercise Science
إعلان
إعلان